Одним из интересных природных представителей является гриб синеножка, который в научном мире называют рядовка лиловоногая за ее характерный цвет ножки.
Описание внешнего вида
Рядовка синеножка, или двухцветка, отличается необычным внешним видом.
В народе рядовка лиловоногая имеет много названий: гриб синий корень, лиловатоножковая рядовка, лепистая лиловатоножка, рядовка синяя ножка и др.
Гриб синеножка имеет следующее описание:
- пластинчатый;
- коричневато-желтая шляпка диаметром до 16 см;
- мясистый;
- бледный;
- лиловая волокнистая ножка диаметром 3 см;
- высота — до 12 см;
- споры эллипсовидные.

Рядовка лиловоногая малоизвестна. Края ее шляпки загнуты внутрь, поверхность маслянистая, похожая на поверхность масленка.
Ножка плотная, с четкими и яркими лиловато-голубыми волокнами.
Мякоть приятная на ощупь, с синеватым отливом, приятным характерным ароматом. Вкус напоминает шампиньоны.
Гриб рядовка синяя имеет сероватые пластины с розовым или коричневатым отливом. Лучше собирать более молодые растения. Чем они моложе, тем белее мицелии. Крепятся свободно или выемчато. У спор порошок желто-розовый.
Похожие виды и их отличия
Рядовка синеножка хорошо растет в умеренном климате и в прохладных зонах, под пихтами или елками. В лиственных лесах Крыма грибы находят себе место под буком, березой или дубом. Они растут с средины августа и до самых заморозков.
Синюю ножку путают с такими рядовками:
- фиолетовыми;
- грязными;
- желтыми;
- терракотовыми;
- бледными.
Они похожи на оригинал, но отличаются цветом. Фиолетовая рядовка полностью фиолетовая, а съедобная лиловая имеет только ножку такого цвета.
Грязная, или сорная (Lepista sordida), обладает лиловой кожей, но по размеру гораздо меньше. Она растет в более заболоченных местах.
Ложная синеножка относится к условно-съедобным. Отравления не произойдет, если в корзину случайно попадет не оригинал.
Полезные свойства
В съедобных «мышках» большой состав витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых организму человека. В одной порции грибов находится достаточно меди, марганца, цинка, калия, фосфора железа и натрия для восполнения суточной нормы.
Регулярное употребление их в пищу способствует нормальной работе организма в целом. В них содержится высококачественный протеин и аминокислоты.
В их составе найдено 18 аминокислот. Такого количества нет ни одном другом растении. Преобладают аланин, треонилин, лизин стеариновая и глутаминовая кислоты.
Сахаристое вещество трегалазол придает сладковатый вкус.
Природные антибиотики, клитоцин и фомецин, делают рядовки уникальными. Именно эти вещества оказывают смертельное действие на раковые клетки и патогенные бактерии.
В состав синей ножки входит 10 видов полисахаридов.

Вред и противопоказания
Наряду с пользой лиловоножковая имеет противопоказания. К отрицательным свойствам относится тяжесть переваривания. При неправильном приготовлении, нарушении технологии, в желудке появляются рези и боли, начинаются процессы гниения и рвота.
При переедании возникает вздутие живота, метеоризм и диарея.
При пониженной кислотности желудка, панкреатите и хронических заболеваниях ЖКТ блюда с такими грибочками лучше не кушать: возникает обострение болезни. В крайнем случае разрешено использовать только шляпки.
Беременным и детям младшего возраста употреблять в пищу грибы нельзя: может возникнуть расстройство сознания, галлюцинации, диарея и рвота. Симптоматика похожа на отравление белой поганкой.
Применение
Официальная медицина относится к грибам неоднозначно.
Применение в медицине
Рядовку лиловоногую используют для изготовления препаратов для диабетиков, антибиотиков и лекарств для борьбы с туберкулезом.
Описание полезных свойств лиловоногой:
- антибактериальное;
- антимикробное;
- противораковое;
- иммуномодулирующее;
- улучшает работу сердца;
- противовоспалительное;
- стабилизирует давление;
- нормализует уровень сахара в крови;
- укрепляет сосуды;
- выводит радионуклиды и изолирует их;
- очищает печень от шлаков и токсинов;
- активизирует работу сердца и снабжает кровью сосуды головного мозга.
Чтобы не болеть ОРВИ, следует ввести рядовку в рацион. Вытяжку лиловой ножки используют в БАДах. Китайца активно применяют гриб в лечебных микстурах и препаратах от рака женских половых органов.

Наличие большого спектра витаминов помогает при болезни Бери-Бери, восстанавливает иммунную систему и стабилизирует работу организма, особенно в зимний и весенний периоды, когда наступает дефицит свежих овощей и фруктов.
Уникальное растение помогает при болезни ЖКТ и мочеполовой системы, улучшают работу сердца, селезенки. Серая рядовка уничтожает холестериновые бляшки, чистит стенки сосудов и трансформирует жировую ткань в физиологическую жидкость и глицерин.
Желтая съедобная не дает развиваться дерматофитозу кожи и волос. В оранжевых грибах присутствует огромное количество витамина Д и каротина. Их разрешено употреблять детям с определенного возраста, после 14 лет.
Применение в косметологии
В косметических целях изготавливают порошок. Для этого грибы высушивают и измельчают до порошкообразного состояния. На основе этого порошка делают лосьон для кожи и лица.
При угревой сыпи это незаменимое лекарство. Оно регулирует салоотделение, убирает раздражения.
Порошок добавляют в скарбы и крема, как биологически активную добавку.
Применение в кулинарии
Любители деликатесов не смогут отказаться от лесного лакомства.
Из синей ножки готовят самые разнообразные блюда.
Лиловоногая напоминает по вкусу куриное мясо, нежное и ароматное.
Грибы хорошо подходят для сушки или заморозки на зиму. Длительное хранение не влияет на вкусовые и полезные свойства.
Заключение
Грибы — это уникальные растения по своим биологическим, химическим и природным свойствам. Синеножки вкусны и полезны. Заготовив их на зиму, просто удивлять разнообразными блюдами друзей и знакомых.